Ilustração de homem amarrando o tênis com cachorro no parque
Saúde Emocional

Saúde Emocional

A Organização Mundial de Saúde afirma que não existe definição “oficial” de saúde mental. Contudo, utilizamos esse termo para descrever o nível de qualidade de vida cognitiva ou emocional das pessoas.  A maior parte das pessoas, quando ouvem falar em “Saúde Mental” pensam em “Doença Mental”. Mas, a saúde mental implica muito mais que a ausência de doenças mentais. Ela está relacionada à forma como a pessoa reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, idéias e emoções.  A frequência com que encontramos pessoas com sofrimento psíquico tem crescido nos últimos anos, pensando nisso a Seguros Unimed elaborou este material para esclarecer os sintomas e tratamentos dos principais diagnósticos: ansiedade, depressão e esgotamento profissional.

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